AI 排行程：口袋名單截圖丟進去，連假三天一次排好
發佈 2026-10-06 · 更新 2026-10-13 · 閱讀約 7 分鐘 · AI 工作術（法芮可有限公司）
連假想用 AI 排行程？把地圖口袋名單截圖丟給 AI，講清楚出發地、人數、能玩幾小時，一天只挑順路的 3 家，三天排好、每家配雨備。附完整口袋名單排程 Prompt、三天節奏表與出門前確認清單。
連假想用 AI 排行程，最省力的做法不是問「台北連假去哪玩」，而是把你地圖 App 裡早就存好的口袋名單截圖丟給 AI，講清楚出發地、人數、能玩幾小時，請它一天只挑順路的 3 家（早餐、景點、晚餐），三天排好，每家配一個下雨的室內備案。
這篇是我們 IG 貼文〈雙十連假，把口袋名單用掉〉的完整版：附上可以直接複製的口袋名單排程 Prompt、出門前確認清單，也把每條規則「為什麼這樣寫」講清楚。雙十用完，中秋、春節、任何一個長週末都能照套。
先講誠實邊界：AI 不知道今天店有沒有開、路上塞不塞。它擅長的是把一堆店排成「順路的組合」，營業時間和訂位一定要你自己打電話確認。
為什麼口袋名單存了一堆，連假還是不知道去哪？
在地圖上存店太容易了，滑到一間看起來不錯就按儲存，半年下來清單裡可能有幾十家。問題是存的時候沒想過「從哪出發、跟誰去、幾點到」，真的放假時要一家一家點開看地址、比距離、想怎麼搭配，光想就累，最後還是去老地方。
卡住你的不是資訊不夠，是「挑選」和「排順序」這兩件事太花腦力。這剛好是 AI 擅長的：給它清單和條件，它可以很快把店分類、分區、配成一天的路線。你只負責最後確認和拍板。
我們團隊自己經營 IG 帳號，做生活題材時也一樣，地圖清單越存越長，真正去過的沒幾家。這跟數位囤積整理術講的是同一件事：存起來不等於會用，要有一個把它「消化掉」的流程，而 AI 就是那個幫你收斂的人。
用 AI 排連假行程的 4 個步驟
- 清單截圖丟進去：地圖 App →「已儲存」→ 你的清單，一頁一頁往下截，店名看得清楚就好。存了好幾個清單（想吃的、想去的、咖啡廳）就全部截，一起丟。
- 講清楚條件：從哪出發、幾個人、有沒有長輩小孩、能玩幾小時、怎麼移動、不想要什麼。
- 一天只挑 3 家，而且要順路：早餐、景點、晚餐各一家，三家在同一區或順路，不跨大半個城市。
- 出門前自己確認：有沒有開、要不要訂位、好不好停車。
為什麼用截圖、不用分享連結？因為地圖清單分享出來的連結，AI 通常打不開，截圖最穩。截圖不用截到地址，店名清楚就夠，AI 會依它知道的資訊推測分區，不確定的會標出來。
出發地建議寫到「區」就好（例如台北市大安區），不用寫到門牌。任何要貼給 AI 的東西，都值得先做一次貼上去前的 3 秒個資自檢，排行程也不例外。
口袋名單排程 Prompt（完整版，直接複製）
把【】裡的換成你的，連同截圖一起貼給 AI：
這是我地圖 App 裡存的口袋名單截圖。雙十連假（10/9 五、10/10 六、10/11 日）我想把它用掉，請幫我排三天行程。 我的條件： - 出發地：【台北市大安區】 - 人數：【2 大 1 小，小孩 5 歲】 - 交通：【開車】 - 每天能玩：【早上 10 點到晚上 8 點】 - 不要：【要排隊超過 30 分鐘的店、太多樓梯的地方】 請照這個規則排： 1. 先把截圖裡的店名全部列出來，看不清楚的寫「看不清」，不要猜。 2. 依你知道的資訊幫每家大概分類（餐廳／咖啡廳／景點／其他）和大概在哪一區。不確定的標「不確定」。 3. 每天只排 3 家：早餐或早午餐、一個景點或活動、晚餐。三家要在同一區或順路，不要跨大半個城市。 4. 第一天排離出發地最近的，第二天可以遠一點，第三天只排 1～2 家、留時間休息。 5. 每一家配一個「下雨的室內備案」，最好也在附近。 6. 每家列出出門前我要自己確認的事：有沒有營業、要不要訂位、好不好停車。 最後用一張表給我：日期｜時段｜店名｜區域｜雨備｜要確認的事。
這段 Prompt 每一條都有用意，拿掉任何一條，結果通常會變差：
| 規則 | 為什麼要寫 | 拿掉會怎樣 |
|---|---|---|
| 看不清的寫「看不清」，不要猜 | 截圖模糊時，AI 會自己補一個「看起來像」的店名 | 排進一家根本不在你清單裡的店 |
| 不確定的標「不確定」 | AI 對小店的位置與類型未必知道 | 把不同區的店排成同一天 |
| 每天只排 3 家 | 連假人多，排太滿一定走不完 | 一天塞五六家，全程趕場 |
| 第三天只排 1～2 家 | 收假前要留時間休息 | 連假結束比上班還累 |
| 每家配雨備 | 天氣臨時變，換一格就好 | 一下雨整天行程作廢 |
| 最後用表格輸出 | 方便截圖傳給同行的人 | 一大段文字，沒人看完 |
「不要」那一欄別省略。範例寫的「要排隊超過 30 分鐘的店、太多樓梯的地方」，帶 5 歲小孩或長輩出門時，這兩條往往比「好不好吃」更決定一天順不順。
三天怎麼排：近的先去、遠的第二天、第三天留白
Prompt 第 4 條的節奏是刻意設計的：
| 日期 | 排法 | 為什麼 |
|---|---|---|
| 第一天（10/9 五） | 離出發地最近的 3 家 | 先暖身，近的就算臨時有變數也好調整 |
| 第二天（10/10 六） | 可以遠一點的 3 家 | 體力和心情都在高點，適合跑遠一點的區 |
| 第三天（10/11 日） | 只排 1～2 家 | 留時間休息、收心，隔天上班不崩潰 |
雨備是這套方法最值錢的一步。請 AI 每家配一個「下雨的室內備案」，最好也在附近。臨時下雨時，你不用重排整天，只要把那一格換成雨備就好。
另一個小技巧：三家裡留一家「去不了也沒關係」的彈性。連假人多，排隊、塞車、店休都可能發生，與其三家都當必去，不如出門前先講好哪一家可以放棄，同行的人也比較不會因為行程延誤而吵起來。
如果是好幾家人一起出遊，要分工誰訂位、誰開車、誰帶東西，可以接著用用 AI 當主揪的方法，把分工和時間軸一起排好。
AI 做不到的事：出門前確認清單
這段要講得直白一點：AI 排的是「順路的組合」，不是「保證去得成的行程」。它不知道今天有沒有開、路況塞不塞，也可能記錯店的位置。我們自己做 AI 工具站和剪片產品，最常提醒使用者的就是這件事：AI 的產出一定要有人驗收，尤其是會讓你白跑一趟的資訊。
每一家，出門前都問這 4 件事：
- 今天有開嗎？連假常有店休或調整營業時間，打電話或看店家最新貼文。
- 要訂位嗎？熱門店連假通常要先訂。
- 停車或交通：附近有沒有停車場，大眾運輸怎麼到。
- 帶小孩或長輩：有沒有兒童椅、電梯、無障礙設施。
不建議直接把 AI 給的營業時間當真，就算它講得很肯定，那也可能是舊資料。最穩的順序是：AI 排好表 → 你挑出要訂位的店先打電話 → 出門當天早上再看一次店家貼文。
排好之後，把表格傳給連假要一起出門的那個人，這週就照這張走。
常見問題
Q：ChatGPT 可以直接幫我規劃連假行程嗎？
可以，但效果取決於你給它什麼。只問「連假去哪」，它給的多半是網路上的熱門景點；丟你自己的口袋名單截圖加上條件，它排出來的才是你真的想去的店。營業時間和訂位仍然要自己確認。
Q：地圖清單可以直接分享連結給 AI 嗎？
通常不行，地圖清單分享出來的連結，AI 多半打不開。截圖最穩，一頁一頁往下截，店名看得清楚就好；存了好幾個清單就全部截，一起丟。
Q：為什麼一天只排 3 家？
早餐或早午餐、一個景點或活動、晚餐，剛好撐滿一天又不用趕。連假人多，排太滿一定走不完，三家裡最好還留一家「去不了也沒關係」的彈性。
Q：AI 排的店位置錯了怎麼辦？
Prompt 已經要求它看不清的寫「看不清」、不確定的標「不確定」，先檢查有這兩種標記的店。有疑慮就自己在地圖上點開確認位置，再請 AI 只重排那一天。
Q：這套方法只能用在雙十連假嗎？
不是。把 Prompt 裡的日期和天數換掉，中秋、春節或一般週末都能用；只放兩天的話，就保留「第一天近、第二天留白」的節奏即可。