健檢報告一堆紅字看不懂越看越焦慮 — Claude 把每個紅字翻成白話 + 列出「下次回診該問醫生的問題」,我不再對著數字瞎擔心
發佈 2026-06-27 · AI 工作術（Pandora AI）IG 貼文延伸頁
健檢報告一翻開,GGT、LDL、HbA1c、TSH 一堆紅字,每個都看不懂。
旁邊只寫「偏高」「請追蹤」,到底嚴不嚴重沒人講,Google 一下又被嚇到睡不著。
想問醫生,回診當下 5 分鐘又想不起來要問什麼。
不用寫程式 —— 把報告數值打成文字,或直接把 PDF 拖進對話框貼給 Claude 就行。
它會幫你做這幾件事:
→ 把每個紅字翻成白話:這指標在測什麼、偏高偏低是哪個方向
→ 分出「最該優先追蹤」和「可能只是當天狀態」,再列一張「回診該問醫生」的清單,每項配怎麼開口問
⚠️ Claude 不是醫師、不做診斷,沒看過你本人、不知道你病史,任何紅字一律回診找醫師,別拿它的話當定論。
我自己實測:一頁紅字看不懂瞎焦慮 → 每個翻成白話 + 帶著問題清單回診,問得清楚多了。
留言「健檢」拿完整 SOP + Claude 健檢報告白話 Prompt
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